貧血嚴重，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時的補充鐵劑或者是輸血治療，期間還要搭配一些含鐵量豐富的飲食，比如豬肝，豬血，瘦肉，花生等等。

原因分析

產(chǎn)后貧血嚴重，有可能是生產(chǎn)時大出血引起的，也有可能是飲食不當，攝入的鐵元素不足造成的，多數(shù)是缺鐵性貧血。

舉措建議

建議貧血期間還可以多喝一些補氣血的雜糧粥，多吃一些西紅柿，獼猴桃等維生素c含量豐富的食物，來促進鐵的吸收。產(chǎn)后要多休息，飲食要多樣化。