吃抑郁藥是否影響懷孕，目前尚沒有明確的定論，不過建議在服用藥物期間最好不要懷孕，避免對(duì)胎兒健康造成影響。對(duì)于抑郁癥患者來說，除了吃藥還要多參加集體活動(dòng)，重要的是要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力和調(diào)節(jié)心態(tài)等。

原因分析

引起抑郁的原因比較多，常見的就是精神壓力過大、生活不如意、性格比較內(nèi)向、人際關(guān)系處理不好、家庭變故、感情受到傷害等。

舉措建議

建議平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，保證充足的睡眠，培養(yǎng)更多的興趣愛好，減少獨(dú)處的時(shí)間，盡量不要胡思亂想等。