小孩為什么失眠
2019-10-30
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孩子失眠可能是因?yàn)樯眢w缺乏鈣引起的,也可能是孩子晚上睡覺(jué)之前過(guò)量的飲食導(dǎo)致失眠的,或者是其他疾病引起的失眠。
舉措建議
建議帶孩子去醫(yī)院兒科就診,查明病因,選擇合適的方法進(jìn)行治療,在這期間讓孩子適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高孩子的抵抗力。
注意事項(xiàng)
注意在給孩子選擇食物的時(shí)候要避免辛辣油膩的食物攝入,也不要吃過(guò)于有營(yíng)養(yǎng)的食物,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致孩子消化不良,出現(xiàn)肚子痛和便秘的情況發(fā)生。