三歲半的寶寶出現(xiàn)缺鈣，考慮是由于平時飲食不當(dāng)所引起的，寶寶容易出現(xiàn)盜汗，發(fā)育遲緩，睡覺不安穩(wěn)，容易驚醒，晚上睡覺磨牙等癥狀。

舉措建議

寶寶如果存在不適的話，需要及時去醫(yī)院檢查一下，如果缺鈣的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補充維生素d和鈣劑，平時多給孩子吃一些含鈣量高的食物，比如奶制品，瘦肉，蝦皮，蛋類等等。

注意事項

平時寶寶的飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有均衡的營養(yǎng)，少給寶寶吃精加工食品和零食，平時多帶寶寶出去曬太陽，有利于促進體內(nèi)鈣的吸收。