若是因為艾灸而出現了上火的情況，首先要注意減少艾灸的次數，其次可以在中醫(yī)的指導下喝一些菊花茶或者是麥冬茶之類的茶飲來幫助降火。

原因分析

因為在艾灸的過程當中會使得人體體液蒸發(fā)，所以若是平常經常艾灸的話，那么就有著很大的可能性會上火。

舉措建議

像菊花茶以及麥冬茶降火的效果都是非常不錯的，可以在中醫(yī)的指導下適當的喝一些。若有必要的話，也可考慮在醫(yī)生的指導下口服一些藥物來降火。