五歲的寶寶缺鈣一般是由于飲食不當所導致的，寶寶容易出現(xiàn)盜汗，睡覺不安穩(wěn)，易驚醒，容易哭鬧，禿頂?shù)劝Y狀。

舉措建議

如果寶寶有缺鈣癥狀的話，需要及時去醫(yī)院檢查一下，在缺鈣的情況下，可以在醫(yī)生的指導下給寶寶補充一些鈣劑。

注意事項

平時可以給寶寶吃一些含鈣量較高的食物，比如奶制品，蛋類，蝦皮等等，另外也要多吃一些新鮮的果蔬，多帶寶寶出去曬太陽，有利于寶寶體內(nèi)維生素d的合成，利于鈣的吸收。