平時飲食上可以給寶寶吃一些動物的肝臟，魚肉，瘦肉，菠菜，雞蛋黃，黃豆，如果寶寶貧血比較嚴重，可以在醫(yī)生的建議下服用鐵劑來治療，可以快速的補充。

舉措建議

平時在食療上可以讓寶寶多吃雞肝芝麻粥，魚泥豆腐雞蛋羹，豬肝瘦肉粥，胡蘿卜肉菜卷等，補血的效果也很好，讓寶寶避免挑食偏食。

注意事項

讓寶寶保證充足的休息，還有少喝碳酸飲料，多喝溫熱的白開水，多去戶外鍛煉下，如晨跑，快走等來提高身體的免疫力。