貧血的人最好是不要喝茶，尤其是缺鐵性貧血的人，其他類型的貧血可以適當?shù)暮燃t茶，但是也不可以多喝，容易加重貧血的癥狀。

舉措建議

建議貧血的人在飲食方面還是要稍加控制，對于不能吃的食物還是要盡量的不要吃，同時要積極的配合醫(yī)生去做相關的治療，切不可亂用藥。

注意事項

貧血的人在日常的生活中需要注意多休息，不要熬夜，要養(yǎng)成好的生活習慣，同時要懂得勞逸結合，飲食上注意多補充鐵質，可以多吃些菠菜或者是動物的肝臟。