中度貧血當然是需要一定的休息的，并且不同程度的貧血是需要根據(jù)自身的情況去進行調理的，因為這樣才可以更加有利于身體的恢復。

舉措建議

建議要定期的進行檢查，以便可以及時的了解到是否有好轉，若是有異常的情況可以及時的做出干預，建議在醫(yī)生的指導下適當?shù)倪M行運動。

注意事項

平時需要注意調整飲食的習慣，盡量的以清淡為主，盡量多吃些含鐵量高的食物，比如動物肝臟或者是腎等，要注意生活作息的規(guī)律性，最好不要熬夜。