更年期高血壓睡眠不好怎么辦
2019-11-06
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更年期高血壓,主要是應(yīng)該調(diào)整內(nèi)分泌紊亂,這樣才能更好的降血壓,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雌激素替代療法進(jìn)行治療,然后遵醫(yī)囑服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,如果失眠比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑服用安神的藥物進(jìn)行調(diào)理治療。
原因分析
婦女更年期出現(xiàn)高血壓睡眠不好的癥狀,考慮是由于更年期卵巢功能衰退,導(dǎo)致雌性激素急劇下降引發(fā)的。此時(shí)婦女可能會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂的癥狀,表現(xiàn)為心慌胸悶、脾氣暴躁、失眠血壓波動(dòng)等。
舉措建議
婦女更年期應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整,學(xué)會(huì)釋放壓力,以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)這一必然的生理階段。同時(shí)更年期的飲食應(yīng)該少油少鹽,注意清淡營(yíng)養(yǎng)。