兒童出現(xiàn)缺鈣的情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性的檢查，明確缺鈣的嚴(yán)重程度，如果只是輕微缺鈣的話，可以通過多吃一些含鈣豐富的食物多曬太陽來進(jìn)行補(bǔ)充，如果缺鈣的比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑。

兒童正處于身體生長發(fā)育較快的時期，對鈣的需求量很高，如果從食物中攝入不到充足的鈣元素，很容易引起缺鈣的情況發(fā)生。

舉措建議

建議家長在平時要注意給孩子多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物，要做好飲食規(guī)劃，避免孩子挑食偏食，多給孩子喝一些牛奶，多吃一些奶制品，蝦皮等哈鈣豐富的食物，多帶孩子曬曬太陽。

孩子如果不缺鈣的話，不要盲目的給孩子補(bǔ)鈣，過度補(bǔ)鈣對孩子也會造成一些傷害。