流感病毒具有很強(qiáng)的傳染性，常爆發(fā)于冬春季節(jié)。如果成人的身體抵抗力比較差，是有必要進(jìn)行疫苗的注射的，可以在流感爆發(fā)前，1~2個(gè)月的時(shí)間注射流感疫苗來積極預(yù)防流感。需要注意的，是懷孕或者患病期間是不能注射疫苗的。

舉措建議

流感疫苗產(chǎn)生抗體大概需要1~2個(gè)月的時(shí)間，這個(gè)與個(gè)人的體質(zhì)相關(guān)，所以需要在流感爆發(fā)前提前進(jìn)行疫苗的注射。輻射流感疫苗后，并不能完全預(yù)防流感病毒，還需要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)工作。

平時(shí)需要注意多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，同時(shí)需要注意保證營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律，避免熬夜。