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9個(gè)月寶寶缺鈣吃什么補(bǔ)

2019-11-12
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寶寶在缺鈣時(shí)可以多吃一些魚、蝦、瘦肉等食物來(lái)補(bǔ)充身體所需鈣質(zhì),幫助寶寶在發(fā)育時(shí)期補(bǔ)充更多的鈣質(zhì),保證能讓身體不會(huì)出現(xiàn)缺鈣問(wèn)題。

寶寶由于發(fā)育時(shí)期身體需要的鈣質(zhì)過(guò)多,奶水已經(jīng)供應(yīng)不了寶寶身體所需的鈣質(zhì)了,期間可以通過(guò)輔食食用一些有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)補(bǔ)充,降低缺鈣問(wèn)題。

舉措建議

寶寶在發(fā)育期間補(bǔ)鈣時(shí)容易引起吸收不好,平時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下定量服用維生素D3,有助于促進(jìn)身體鈣的吸收,以保證在發(fā)育期間不會(huì)因缺鈣,而誘發(fā)身體不適。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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