孕婦由于體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化，在懷孕期間會出現(xiàn)身體以及心理上面的各種波動，情緒變得低落，會擔心胎兒是否發(fā)育正常，所以孕婦在懷孕期間，家人和自己的丈夫一定要做好心理上面的疏導和溝通，對孕婦進行關(guān)懷。

舉措建議

建議懷孕期間一定要有一個良好的精神狀態(tài)，不要讓自己有太大的壓力存在，天氣好的時候可以多出去走動一下，安排好作息時間，保證足夠的睡眠，另外飲食方面也要加強營養(yǎng)，可以找一些自己喜歡的事情來干，分散不良情緒的注意力。