三個(gè)月產(chǎn)檢需要去醫(yī)院的婦產(chǎn)科來(lái)進(jìn)行建檔，然后聽(tīng)胎心，體重，需要做一個(gè)B超檢查，尿常規(guī)，血常規(guī)，按照孕冊(cè)定時(shí)進(jìn)行檢查，同時(shí)隨著胎兒的增大，在3個(gè)月之后也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)以及膳食纖維的食物。

舉措建議

建議在平時(shí)要多喝水，促進(jìn)新陳代謝，每天要保證維生素c食物的攝入，避免吃一些上火刺激性大的食物，密切觀察自身實(shí)際情況，同時(shí)也要定期的做好產(chǎn)檢，如果身體出現(xiàn)不適，一定要及時(shí)就診，同時(shí)也要放松好心態(tài)，不要讓自己的身心過(guò)于疲勞。