貧血的癥狀比較復(fù)雜，根據(jù)不同貧血的類型，所表現(xiàn)的癥狀也有所不同。并且貧血的程度不同，癥狀也有所不同。輕度的貧血沒有明顯的癥狀，中度以上的貧血容易使女性出現(xiàn)面色蒼白，乏力，頭暈，經(jīng)常容易失眠，消化不良，腹脹，腹瀉等。并且還可能會引發(fā)一些婦科病，容易引起月經(jīng)的不調(diào)，月經(jīng)量過少。

舉措建議

平時要注意各方面的調(diào)理，尤其是飲食方面，注意多吃一些補血的食物，可以咨詢中醫(yī)醫(yī)生利用一些中藥進行調(diào)理。平時要注意適當(dāng)?shù)倪\動，提高身體的新陳代謝。注意多喝溫開水，避免吃過多生冷的食物。