患上抑郁癥的危險因素還是比較多的，比如長期的情緒失落，會導致產(chǎn)生嚴重的心理障礙，不愿意和別人溝通，將自己鎖在封閉環(huán)境內(nèi)，經(jīng)常缺乏睡眠，嚴重會導致失眠，使身體免疫力下降，家族中有抑郁癥的人也是一個重要的危險因素。

舉措建議

建議采用心理療法來進行治療，盡量找比較有經(jīng)驗的心理醫(yī)生，也要盡量配合藥物治療的方法，要在醫(yī)生指導下服用藥物，一定要注意藥物的劑量，以免服用過多對身體造成副作用，建議要盡可能的預防危險因素。