更年期婦科炎癥的主要癥狀為外陰瘙癢，白帶呈淡黃色，白帶量比較多，陰道內(nèi)的分泌物增加，異味加重，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致小腹脹痛。

舉措建議

平?？梢杂靡恍┧嵝缘那鍧嵰呵逑搓幍?，增加陰道的酸度，可以抑制細(xì)菌的生長，另外要補(bǔ)充足夠的鈣，多吃一些海帶、紫菜、豆腐等含鈣量高的食品。

更年期女性要注意生活規(guī)律，每天早睡早起，盡量不要熬夜，也不要酗酒，酒精會(huì)麻痹人的大腦神經(jīng)，導(dǎo)致身體代謝變慢。