女性長時間不來月經(jīng)，是可以根據(jù)醫(yī)囑服用一些黃體酮來進行催經(jīng)的，一般在停藥3~7天左右就會有月經(jīng)來潮。

舉措建議

黃體酮一定要在醫(yī)生的指導下來進行服用，在調(diào)理月經(jīng)的時候，女性要注意放松心情，避免精神過度緊張，晚上盡量不要熬夜，注意保持平和的心態(tài)。

女性平時注意吃一些清淡易于消化的食物，在來月經(jīng)的時候，注意外陰部位的清潔，最好穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免有性生活，避免洗盆浴，不要碰冷水。