小孩子因?yàn)槠⑽柑撊鯇?dǎo)致便秘的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群。

平時(shí)注意給孩子吃一些利于消化的食物，比如山楂，檸檬，小米粥，面條等等，盡量不要給孩子吃油膩辛辣刺激的飲食。

舉措建議

在調(diào)理期間要注意讓孩子少食多餐，平時(shí)多給孩子喝一些白開水，少讓孩子吃一些精加工的食品，平時(shí)多給孩子的腹部做順時(shí)針按摩。

吃過飯之后，不要讓孩子立即躺在床上，可以多帶孩子出去散步，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。