避免寶寶缺鈣，首先要改正寶寶不良的挑食習(xí)慣，而且在日常飲食上要讓寶寶多吃一些含鈣的食物，并經(jīng)常讓寶寶多吃一些含維生素多的食物，同時(shí)要讓寶寶經(jīng)常到戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬一下陽(yáng)光來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，很多寶寶都是因?yàn)榻?jīng)常挑食，腹瀉等原因引起體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良。

舉措建議

如果寶寶有缺鈣的現(xiàn)象，日常生活中可以讓寶寶多吃一些蛋黃，牛奶，蝦皮，各種豆制品等，同時(shí)也讓寶寶多吃一些新鮮的水果，比如草莓，獼猴桃，蘋(píng)果等，飲食上要全方面營(yíng)養(yǎng)添加，免造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。