一般情況下，對(duì)于抑郁癥患者，在平時(shí)的調(diào)理過程中應(yīng)該加強(qiáng)與患者的溝通和交流，必要的時(shí)候可以找專業(yè)的心理醫(yī)生加強(qiáng)心理方面的疏導(dǎo)。

另外不要讓患者總是一個(gè)人沉悶著，可以多進(jìn)行一些戶外的活動(dòng)，培養(yǎng)興趣和愛好。

舉措建議

在飲食方面以清淡的食物為主，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃太過油膩的食物，這樣的話不利于病情恢復(fù)。

要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)內(nèi)心的壓力，平時(shí)可以打球或者是做一下運(yùn)動(dòng)，這樣的話有助于緩解心情，也有利于宣泄內(nèi)心壓力。