貧血比較嚴重會危害健康，會影響身體各項機能的運轉(zhuǎn)，需要及時采取治療。最有效的治療方法是藥物治療和食療，不及時治療會導致病情惡化。

舉措建議

藥物治療和食療都是很好的治療方法，但是具體效果因人而異。治療時一定要注意調(diào)整心情要放松心態(tài)，千萬不要情緒緊繃和壓力過大。

治療貧血期間一定要注意飲食的調(diào)整以及不良行為習慣的調(diào)整，要禁煙禁酒，同時要保證充足的睡眠，以及良好的生活習慣，這樣才有助于康復。