一定要及時采取心理調(diào)節(jié)，通過心理調(diào)節(jié)能夠有效的改善不好的情緒，這一段時間，家人千萬不要對患者施加壓力，一定要多開導(dǎo)一下患者，才有助于患者早日走出困境。

婚前抑郁癥是比較常見的心理疾病，這是因為對結(jié)婚過于恐懼所引起的，病情較輕微時可以通過心理調(diào)節(jié)，病情較嚴重時則需要采取心理調(diào)節(jié)以及藥物調(diào)節(jié)。

舉措建議

患有婚前抑郁癥需要注意以下啊問題：

1、首先要學(xué)會調(diào)節(jié)不良的情緒，千萬不要長時間的情緒緊繃。

2、可以多參加一些戶外運動和活動，多與大自然接觸，能夠有效的分散注意力。

3、要注意勞逸結(jié)合，一定不要經(jīng)常熬夜。

4、要加強營養(yǎng)食物的補充，要保證營養(yǎng)攝入全面。