小兒脾虛會(huì)出現(xiàn)厭食、消化不良的問(wèn)題，身材矮小、不長(zhǎng)肉是癥狀之一，還會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降、頻繁生病的問(wèn)題，因此發(fā)現(xiàn)孩子脾虛最好及時(shí)調(diào)理。

可通過(guò)小兒推拿、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)等方式緩解脾虛癥狀，日常調(diào)理起效較慢，需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，如果孩子癥狀嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。

舉措建議

幼兒飲食建議少食多餐，家長(zhǎng)可將全天飲食分為三餐兩點(diǎn)，日?？刂屏闶?、甜點(diǎn)攝入，避免影響正餐。

家長(zhǎng)還要注意幼兒不宜使用生冷、堅(jiān)硬、黏膩不易消化的食物，可適度食用淮山藥、牛肉湯、鯽魚湯等調(diào)理脾胃。