推拿對緩解小兒脾胃虛有一定的作用，可以在醫(yī)生指導下推拿脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴、足三里等，也可以到正規(guī)推拿機構(gòu)請專業(yè)人士辯證取穴。

小兒推拿緩解脾虛問題需要長期堅持，通常每天推拿，堅持一個月左右會看到療效。日常還可以配合飲食調(diào)養(yǎng)，適度食用補脾食物。

舉措建議

家長要注意日常不要給孩子吃生冷、寒涼、不易消化的食物，幼兒飲食護理要注意不可過饑過飽，要做到三餐兩點定時定量，不可暴飲暴食。

建議家長給幼兒養(yǎng)成良好的運動、作息習慣，通過運動提高機體運化能力，提高身體素質(zhì)。