脾虛可以吃綠豆嗎
2019-11-14
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脾虛是不太適合吃綠豆的,綠豆比較寒涼,損傷脾胃陽氣,所以對(duì)于脾虛的人,盡量不要食用綠豆。
脾虛的原因主要有飲食不注意,過度勞累、憂思日久等。主要癥狀有消瘦面黃、四肢乏力、食不消化、腹痛等。
舉措建議
1、脾虛的主要治療原則為健脾益氣,可以通過中藥、飲食上調(diào)理、運(yùn)動(dòng)等方式改善;
2、對(duì)脾虛者必須根據(jù)病人平素的體質(zhì)和病情不同來選擇飲食;
3、情緒與脾臟也息息相關(guān),在接人待物上,平和以對(duì),不喜不悲。
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