女性在懷孕后出現(xiàn)腰痛，有可能是缺鈣引起的。如果孕婦體內(nèi)鈣質(zhì)不足的話，就會(huì)影響到骨骼，造成骨質(zhì)疏松，從而容易出現(xiàn)腰部酸痛的現(xiàn)象。

腰痛除了缺鈣以外，還可能是頻繁進(jìn)行彎腰動(dòng)作或者從事繁重的體力勞動(dòng)、患有腰間盤突出等原因引起。

舉措建議

當(dāng)孕婦在孕期出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象時(shí)候，可以采取一些措施來緩解，比如用毛巾蘸溫水后對(duì)患處熱敷，或者輕輕的按摩來緩解。

孕期一定要多休息，盡量避免彎腰等大幅度的動(dòng)作，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，但不要做重體力活。