流感恢復(fù)期一般都是在一個(gè)星期左右的，如果體質(zhì)較好的話(huà)，恢復(fù)期就會(huì)短一點(diǎn)，恢復(fù)時(shí)間可以看個(gè)人的具體的情況。

要注意持續(xù)觀察精神狀態(tài)以及面容血色，需要遵醫(yī)囑服藥，平時(shí)注意個(gè)人的衛(wèi)生。

舉措建議

恢復(fù)期間可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些清淡的食物，加強(qiáng)戶(hù)外體育鍛煉，提高機(jī)體的抗病能力。

平時(shí)要勤洗手，并且是仔細(xì)清洗，平時(shí)盡量少去人群密集的場(chǎng)所，要注意室內(nèi)空氣清新，可以經(jīng)常通風(fēng)。