每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)感冒，這是因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)比較差所引起的，在月經(jīng)期間女性會(huì)失血，因此身體會(huì)更加的虛弱，這個(gè)時(shí)候一定要通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)血的食物。

舉措建議

建議你月經(jīng)結(jié)束之后要增強(qiáng)自己的體質(zhì)，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，多吃一些鈣物質(zhì)的食物，每天至少保證一個(gè)雞蛋一杯牛奶，平時(shí)要注意好個(gè)人的保暖，不要著涼。

感冒期間不要隨便用藥，最好咨詢下醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行用藥，多喝一些溫水，晚上睡覺(jué)蓋好被子。