脾胃虛弱的孩子可以喝些紅棗糯米粥、蓮子粥、桂圓栗子粥、白菜粥、山藥蘿卜粥等等，這些粥都可以很好的調(diào)理孩子的脾胃健康。

兒童脾胃虛弱跟平時(shí)的飲食習(xí)慣，還有生活方式有很大的關(guān)系，一定要好好調(diào)理過(guò)來(lái)。

舉措建議

孩子的脾胃虛弱是需要慢慢調(diào)理的，家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，不要吃辛辣和油炸的食品，另外每餐都要按時(shí)吃飯。

脾胃虛弱的孩子不要吃太多酸性的東西，這樣會(huì)刺激到孩子的腸胃健康。