脾虛的孩子可以少量的飲用綠豆湯，但是要控制飲用量，避免喝得太多，引起腹瀉的發(fā)生。

綠豆是屬于一種涼性的食物，過(guò)多的食用會(huì)加快腸道蠕動(dòng)，引起腹瀉的加重。但是在夏季，適當(dāng)?shù)娘嬘镁G豆湯，具有很好的清熱解暑和保護(hù)血管的作用。

舉措建議

脾虛的孩子在飲食上可以多喝一些，能夠醒脾開(kāi)胃，增進(jìn)食欲的粥類，比如紅豆薏米湯，銀耳粥，扁豆粥等等，都具有很好的健脾止瀉，生津止渴的功效。

在飲食上需要禁忌食用一些刺激，油膩，酸性的食物，這些食物容易加重脾胃負(fù)擔(dān)，引起脾虛癥狀的加重。