一般情況下，抑郁癥的早期癥狀往往會(huì)包括不喜歡說話，并且在說話的時(shí)候語速會(huì)明顯的減慢，情緒也會(huì)特別低落。

不喜歡與他人交流，在意識(shí)和反應(yīng)能力上都會(huì)明顯的遲緩，除此之外特別的排斥社交活動(dòng)。

舉措建議

在平時(shí)要加強(qiáng)跟朋友和家人的溝通，學(xué)會(huì)傾訴，并且能夠?qū)?nèi)心的壓力傾訴出來，或者是采用一些合適的方法進(jìn)行宣泄。

可以多聽一些愉快的音樂，或者是培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，做一些有意義的事情，增強(qiáng)信心。