抑郁癥患者到達(dá)晚期的時候是比較嚴(yán)重的，會有強(qiáng)烈的自殺或者是自殘的一些可怕行為。

另外在社會當(dāng)中的一些功能也會受到嚴(yán)重的損害，并沒有辦法照顧自己日常的一些生活，不能正常的學(xué)習(xí)工作，總是特別的消極，而且喜歡臥床不動。

舉措建議

1、要學(xué)會去調(diào)節(jié)自己的心情，采取合適的方法進(jìn)行宣泄內(nèi)心的消極情緒。

2、可以參加一些戶外的集體活動，要保持正常的社交活動。

3、可以跟自己的好朋友或者是家人進(jìn)行內(nèi)心的溝通，或者是轉(zhuǎn)移一下注意力。