一般情況下，多囊卵巢綜合征的癥狀一般包括月經(jīng)紊亂，其中包括閉經(jīng)或者是經(jīng)量特別的稀少。

另外也會(huì)造成毛發(fā)特別多，主要是由于雄性激素過(guò)高引起的，另外也容易造成皮質(zhì)增多或者是脫發(fā)嚴(yán)重等癥狀。

舉措建議

1、在生活中一定要加強(qiáng)護(hù)理，不要太過(guò)于勞累多休息，但是也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，避免過(guò)于肥胖。

2、保持穩(wěn)定的心態(tài)，不要情緒太過(guò)于波動(dòng)，保證心情愉悅，并且能夠合理的飲食，有規(guī)律的作息。

3、在飲食當(dāng)中可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果兒，或者是有利于消化的食物。