孕酮低可以喝黃豆補(bǔ)嗎
2019-11-15
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懷孕期間孕酮低是可以吃黃豆的,但效果并不是很明顯的,如果只是輕微的可以適當(dāng)補(bǔ)充,如果中高度孕酮低的話就需要在醫(yī)生的囑咐下補(bǔ)充黃體酮來緩解。
除了食用大豆之外還可以配合一些天然維E食用效果會(huì)顯著一些。
舉措建議
1、可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖z、膳食纖維豐富的食物,如桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等,助于身體的調(diào)理。
2、注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠。
3、做好保暖工作,避免受涼引起感冒。
4、避免過度疲勞和做激烈運(yùn)動(dòng)。