小孩脾虛會出現(xiàn)食欲不振，肌肉松弛，面色萎黃，頭發(fā)稀少，睡眠質量降低，夜間哭鬧，身體瘦弱等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀以后，可以通過小孩的舌象、脈象和二便等情況來進行綜合的判斷。

小孩脾虛，主要是由于不良的飲食習慣引起的，比如經(jīng)常食用零食，餐前吃糖時等等。

舉措建議

小孩出現(xiàn)脾虛癥狀時，需要及時的到兒科醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的綜合檢查以后，再進行針對性的治療，可以很好的緩解脾虛的癥狀。

在飲食上要注意多食用一些能夠健脾開胃的食物，比如蓮子，龍眼，紅棗，核桃，胡蘿卜等等。