孩子脾胃虛弱能吃小米，可以用小米和山藥熬粥喝，對(duì)脾胃是比較好的。而且脾胃虛弱的孩子要調(diào)整飲食，多吃容易消化的食物，而且不要吃過(guò)多的零食或者油炸的食品。平時(shí)孩子暴飲暴食，或者是長(zhǎng)時(shí)間食用油膩的食物，消化不良，很容易導(dǎo)致脾胃虛弱的。

舉措建議

孩子脾胃虛弱，建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，比如健脾養(yǎng)胃的藥物，而且要按療程進(jìn)行用藥。孩子脾胃虛弱，也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)食物的消化，同時(shí)吃飯時(shí)需要細(xì)嚼慢咽，少量多餐。