貧血時可以在飲食上吃紅棗，桂圓，動物的肝臟，瘦肉，蛋類，如果貧血的情況比較嚴重，也是可以在醫(yī)生的指導下，吃一些藥物來進行治療的，在出現(xiàn)貧血時，也是會導致身體出現(xiàn)異常的情況，是會導致面色出現(xiàn)發(fā)白，容易嗜睡。

舉措建議

平時如果感覺到身體不舒服，也是要避免長時間的拖延，可以到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，也是可以知道具體是什么原因所導致的，也是能夠針對性的進行治療，在出現(xiàn)貧血時，也是要及時的進行治療的，避免病情出現(xiàn)加重的情況。