一般散光50度情況是不嚴重的，如果不影響正常的生活，可以不用配戴眼鏡。如果經(jīng)常出現(xiàn)眼睛疲勞的話，最好還是去專業(yè)的醫(yī)院或者是正規(guī)的眼鏡店進行配鏡改善。

眼睛近視出現(xiàn)散光的情況，多數(shù)是平時不注意用眼衛(wèi)生，過度的疲勞用眼引起的。

舉措建議

建議日常生活中，盡量少用一些手機電腦等電子產(chǎn)品，用眼一段時間后，要向遠處眺望休息一下，不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣。

平時還可以適當多吃一些維生素A含量豐富的食物，比如胡蘿卜。