抑郁癥的診斷主要是根據(jù)每個人所表現(xiàn)得癥狀的時間和程度來決定的。

抑郁癥的診斷有一下的幾個方面:比如情緒低落，經常自責，睡眠質量差，經常失眠，食欲也會有所減退，嚴重者還會出現(xiàn)妄想、幻覺等精神病性癥狀。而且這種情況持續(xù)時間有一周以上。

舉措建議

1.病情嚴重者，且已經出現(xiàn)幻覺，或有自殘傾向的應立即去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的專業(yè)幫助下積極治療。

2.不可以私自的停止服用治療抑郁的藥物，避免因此而引起病情加重。

3.生活中可以培養(yǎng)一下興趣愛好，轉移注意力，緩解壓力。