腳趾抽筋是指肌肉突然不自主的強(qiáng)直收縮現(xiàn)象，會(huì)造成肌肉僵硬、疼痛，因?yàn)樵趹言羞^(guò)程中孕婦會(huì)變得坐立不安，所以就會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。可能是由于局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張而引起的。

舉措建議

可以先去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查，看是不是由于身體卻鈣而引起的，最好去醫(yī)院檢查之后在進(jìn)行治療，防止出現(xiàn)其他的病情。注意多吃一些高蛋白的食物，精神壓力不要過(guò)大，增加鈣的攝入，不要吃一些太辣太油膩的食物。