孕酮低是可以適當(dāng)吃一些葡萄的，葡萄中含有豐富的維生素C和礦物質(zhì)，對(duì)于促進(jìn)血液循環(huán)和促進(jìn)消化有很好的效果，但是一定要吃常溫的葡萄，不要冰鎮(zhèn)，冰鎮(zhèn)的葡萄容易導(dǎo)致腹瀉，另外也不要大量食用。

舉措建議

建議可以直接遵醫(yī)囑服用一些黃體酮進(jìn)行補(bǔ)充，也可以吃一些富含大豆異黃酮和天然維E的食物，如獼猴桃、豆腐、豆花等，這些食物都可以直接補(bǔ)充孕酮，還需要補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)，多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋等食物。