嬰兒缺鈣的原因有很多，有可能是母乳缺少鈣元素，也有可能是寶寶自身的吸收系統(tǒng)比較差造成的。

要想判斷寶寶是否缺鈣，可以看寶寶是否容易冒虛汗或是容易驚醒，如果是則有可能是缺鈣。但要準(zhǔn)確的判斷寶寶是否缺鈣，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

如果是母乳喂養(yǎng)的話，建議寶媽們平時要多吃鈣元素豐富的食物，比如：雞蛋、瘦肉、豆制品等。

另外，盡量不要有挑食的習(xí)慣，如果有要及時的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以免身體吸收的營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致寶寶也無法得到均衡的營養(yǎng)。