多囊卵巢綜合癥減肥需要從飲食，運動，生活，作息，治療等多個方面進行，才能達到有效的減肥效果。

多囊卵巢綜合癥容易出現(xiàn)代謝異常，因此，很容易因為飲食不當而引起肥胖的發(fā)生。除此外，缺乏運動也容易加重身體的肥胖。

舉措建議

在飲食當中一定要注意清淡的飲食，避免食用一些高熱量和高糖分的食物。而且要注意堅持進行適當?shù)倪\動鍛煉，促進脂肪的燃燒。

除此以外，一定要配合醫(yī)生進行積極的治療，控制體內(nèi)異常的激素分泌才能夠有效的達到減肥的目的。