寶寶能吃豆制品嗎
2019-11-27
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寶寶是可以吃一部分的豆制品的,例如豆腐或是豆腐腦。但需要注意不宜過量食用,而且未經(jīng)煮熟的豆制品最好不要給寶寶食用。
寶寶適量食用豆制品,可以補充蛋白質(zhì)和其他維生素。還可以適量吃一些軟爛的肉制品,也能起到補充蛋白質(zhì)的作用。
舉措建議
1.腸胃功能較弱的寶寶,最好少吃豆制品,以免加重腸胃負擔。
2.豆制品一定要煮熟后再食用。
3.還可以給寶寶適當吃一些蛋類食品,蛋類食品中也含有豐富的蛋白質(zhì)。
4.寶寶的飲食營養(yǎng)應該保持均衡,不要養(yǎng)成偏食的習慣。