小兒脾虛主要是由于先天脾胃虛弱引起的，也可能和后天喂養(yǎng)不當引起的，可以進行推拿調(diào)理，可提高脾胃功能。

推拿的時候圍繞肚臍對腹部進行輕柔有節(jié)律的順時針按摩，用手按揉足三里，早晚各按揉15分鐘左右，點揉中脘穴和神闕穴，每個按揉10分鐘左右。

舉措建議

飲食上避免寒涼，油炸，高熱量，辛辣刺激的食物，進食易消化的食物，不要偏食，暴飲暴食，要細嚼慢咽，可以多吃山藥，紅棗，雞肉，葡萄，香菇，栗子等食物。

生活習慣上要作息規(guī)律，適量戶外運動，加強身體鍛煉，增強胃腸功能。