更年期臉部長(zhǎng)痘通常是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所引起的。平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝白開水，少喝茶類和咖啡類的飲品。如果嚴(yán)重的，可以去醫(yī)院檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行改善或者治療。

舉措建議

更年期臉上長(zhǎng)痘是一種很正常的生理現(xiàn)象，不要產(chǎn)生壓力，通常過了這個(gè)階段，臉上的痘自然就會(huì)消退，也可以通過一些適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行改善。平時(shí)可以多去健身房鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。在生活中，克制自己的脾氣，少發(fā)火，多做一些自己的愛好，調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。