流感病毒如何防治
2019-11-28
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流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,一般會出現(xiàn)高燒,寒戰(zhàn),頭痛,全身疼痛,乏力等癥狀,同時會有一些輕微的呼吸道癥狀,比如打噴嚏,流鼻涕等,平時要多喝水,外出到人多的地方,一定要戴好口罩,避免交叉感染。
舉措建議
在平時多吃一些高蛋白,低脂肪,高維生素的食物,同時加強運動鍛煉,多吃清淡易消化的食物,注意個人衛(wèi)生,早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,注意保暖,適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,同時可以進(jìn)行接種流感病毒疫苗進(jìn)行預(yù)防。
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