容易出汗睡覺(jué)動(dòng)來(lái)動(dòng)去有可能是缺鈣，但還有可能是腎虛或其他身體疾病引起的，需要去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下，才能明確具體原因。

缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致兒童肌肉痙攣、關(guān)節(jié)疼痛或影響到兒童的牙齒與骨骼發(fā)育等，小兒缺鈣一定要及時(shí)補(bǔ)鈣，不要拖延。

舉措建議

1.孩子的飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適度多吃些雞蛋、牛奶與各類(lèi)新鮮的水果蔬菜，少給孩子吃零食、喝飲料，不要讓孩子養(yǎng)成挑食偏食的壞習(xí)慣。

2.鼓勵(lì)孩子積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，適度多曬太陽(yáng)。

3.保證孩子的休息，避免讓孩子熬夜。

4.可以根據(jù)醫(yī)生診斷與指導(dǎo)讓孩子服用鈣片補(bǔ)鈣。